Magas vérnyomás és stevia
Tartalom
A Stevia előnyei - élettani hatásai A Stevia egy csodálatos növény, melyet évszázadok óta használnak édesítésre és gyógyításra. A Stevia, mint étrendkiegészítő serkenti a máj, a lép és a hasnyálmirigy működését, szabályozza szervezetünk vércukor-szintjét, rendszeresen fogyasztva sokkal ritkábban tapasztalunk fáradékonyságot a jól ismert délutáni hullámvölgyet, amikor sokan egy-egy sütemény, csokoládé vagy édesség után nyúlnak.
A Stevia egészségre gyakorolt pozitív hatásai: A steviával kezelhető a cukorbetegség A cukorbetegek biztonságosan fogyaszthatják a steviát, mivel glikémiás indexe nulla, így nem emeli meg a vércukor szintet.
Egyéb hatásaik között emlegetik a szellemi frissességet, a jobb emésztést, a nyugodtabb alvást, a fekélyek és horzsolások gyorsabb gyógyulását, sőt a vérnyomás-ingadozások enyhülését is. Figyelemre méltó a Stevia növény határozott gyulladásgátló, baktérium- és gombaölő tulajdonsága, amely remekül alkalmassá teszi különböző bőrproblémák, kelések, acne, kivörösödések, lábgomba kezelésére is.
A stevia és a xylit pozitív hatásai. Health benefits of Stevia and Xylitol. LEF Magazine, febr. Sokakat összezavarhattak azok a minden alapot nélkülöző, a magas vérnyomás és stevia és a stevia egészségességét megkérdőjelező állítások, melyekre méltó válasz most a nagy tekintélyű Life Extension Foundation tudományos magazinjában megjelent elemző cikk. A Google adatkezelési elvei ben Amerikában az FDA - Élelmiszer- és Gyógyszerbiztonsági Felügyelet - betiltotta a stevia importálását az USA-ban arra hivatkozva, hogy nem veszélytelen a fogyasztása, jóllehet ezt nem vásárlói panasz, vagy bármiféle ártalmas hatásról szóló bejelentés alapján tette.
Ezen kívül vitamin C, A - és ásványianyag cink, rutin, magnézium, foszfor, vas, stb. Cukorbetegség: Cukorbetegek is biztonságosan fogyaszthatják, mivel nem emeli meg a vércukorszintet, valamint fogyókúrázók számára is kiváló segítség a felesleges kilók leadásához, mivel a fõ steviol glycoside-ok különösebb lebontás nélkül emésztõdnek, így kalória-értékük elenyésző!
Évszázadok óta ismert, hogy a Stevia jótékonyan befolyásolja a hasnyálmirigy működését, ezért a cukorbetegek régóta használják mint édesítöszert. Tudományos kutatások azt is kimutatták, hogy a Stevia rendszeresen fogyasztva képes a vércukorszintet szabályozni, ez természetesen nem jelenti azt, hogy helyettesítheti a hagyományos kezeléseket, de amellett alkalmazva sokat segít a cukorbetegség kontrollálásában!
Az intenzív édes ízért felelős steviol glycoside-ok, az aszpartámmal ellentétben, főzés, sütés, pH-változás esetén sem bomlanak le, így a Stevia a cukor teljes körű helyettesítője lehet!
Magas vérnyomás: Más kutatások kimutatták, hogy a Stevia csökkenti a magas vérnyomást, miközben a normális vérnyomást változatlanul hagyja, tehát egészséges embereknél nem okoz vérnyomáscsökkenést. Fog- és ínyápolás: Antibakteriális hatása és kedvező ásványianyag-tartalma miatt kiválóan alkalmas a fogszuvasodás és egyéb szájbetegségek megelőzésére, gyógyítására.
Előnyös tulajdonságai miatt számos országban fogkrémet és szájöblítőszert is készítenek a felhasználásával, melyeket sikeresen használnak ínybetegségek és fogfájás kezelésére!
Emésztés: A Stevia javítja az emésztést és a bélműködést, megnyugtatja magas vérnyomás és stevia túlterhelt gyomrot, így segíthet kisebb rosszullétek elmulasztásában.
Erős gombaölő hatása miatt kiválóan alkalmazható Candida kezelésére is.
A legjobb hatást tea vagy valamilyen egyéb folyadék formában magas vérnyomás és stevia érhetjük el! Bőrápolás: Mind külsőleg, mind pedig belsőleg alkalmazva alkalmas különböző bőrbetegségek acne, dermatitis, eczema, seborrhoea, stb.
Megvéd a bőr korai öregedése ellen, azt fiatalossá és rugalmassá varázsolja! Kisebb sebek, horzsolások kezelésére néhány csepp Stevia oldatot csepegtethetünk a sérült bőrfelületre, így a fájdalom magas vérnyomás és stevia megszűnik és a seb is sokkal hamarabb fog meggyógyulni!
Fogyás, súlycsökkenés: Amellet, hogy gyakorlatilag nulla kalóriát tartalmaz, képes csökkenteni az édességek és a zsíros ételek utáni vágyat is! Kutatások kimutatták, hogy az éhségérzetet is jelentősen csökkenti, édesszájúak korlátlanul fogyaszthatják anélkül, hogy fölös kilók lerakódásától kellene tartaniuk, 20perccel az étkezések elött fogyasztva pedig sokkal hamarabb fogunk telítettséget érezni!
Függőség kezelése: A tapasztalatok azt mutatják, hogy a Stevia segíthet különböző függőségek leküzdésében is, rendszeresen fogyasztva csökkenti a dohányzás, alkohol illetve az édességek utáni vágyat!
