Aszkorbinsav hipertónia
Tartalom
Kolekalciferollal az autizmus ellen A C-vitamin nátha megelőzésében és kezelésében játszott szerepét illetően még mindig nem egyértelmű a szakemberek állásfoglalása.
Egy néhány évvel ezelőtt született Cochrane-review, illetve egy friss, két randomizált vizsgálaton nyugvó eredmény mutat rá arra, hogy nemcsak az számít, hogy ki mikor kezdi el szedni a vitamint, hanem az is, hogy naponta mekkora dózist alkalmaz. Továbbá, a megbetegedést megelőzően is szedett C-vitamin a aszkorbinsav hipertónia súlyosságát is képes mérsékelni.
Legfontosabb Zöldségek Askorbinsav és nyomás Elképesztő, hogy néhány aszkorbinsav növeli az artériákban a nyomást, mások - csökkenti, és a harmadik kardiovaszkuláris rendszerrel - nincs változás egyáltalán?
Úgy tűnik, hogy a hangsúly a prevención van. Amennyiben a C-vitamin mg-os vagy annál nagyobb dózisainak napi 1 aszkorbinsav hipertónia a szedése a náthás tünetek megjelenését követően kezdődik el, a vitamin szignifikánsan nem csökkenti sem a meghűléses tünetek súlyosságát, sem a betegség időtartamát.
A fenn idézett vizsgálatokban általában napi maximum 1 g-os aszkorbinsav-adagokat alkalmaztak. Az aszkorbinsav hipertónia Cochrane-review első szerzője, a Helsinki Egyetem kutatója, dr.
Harri Hämila, nemrégiben az ennél magasabb C-vitamin-dózisok és a nátha szimptómáinak, illetve időtartamának az összefüggéseit is elemezte. A vizsgálataiban két korábbi randomizált elrendezésű vizsgálat eredményeit tekintette át. Az első vizsgálatban napi 3 g-os, illetve napi 6 g-os C-vitamin-adagokat kaptak a résztvevők.
A napi 6 g-os adagok 17 százalékkal rövidítették a nátha időtartamát, a placebo-csoportban tapasztalthoz képest. Ennek a hatásnak körülbelül a fele volt tapasztalható azok körében, akik napi 3 g-os aszkorbinsav-adagokat szedtek.
A másik vizsgálatba bevont személyek napi 4, illetve 8 aszkorbinsav hipertónia C-vitamint kaptak. Az eredmények alapján úgy tűnik, hogy az alkalmazott napi C-vitamin-dózisok és az azokkal elért, náthás időszak megrövidülésében mért hatás között napi g-os dózisokig lineáris dózis-hatás összefüggés mutatkozik.
Hämila megjegyzi, hogy egyes szakemberek napi 15 g-os vagy még annál is magasabb adagokat ajánlanak nátha esetén; bár ezek randomizált elrendezésű klinikai vizsgálatokban való vizsgálatára eddig még nem került aszkorbinsav hipertónia.
A jövőben a napi 8 g-os adagokat meghaladó C-vitaminnal végzett vizsgálatokra van szükség, írja a lap.
- A C-vitamin hatással van a vérnyomásra?
- Hipertónia-aszkorbinsav
- Ma Aliz napja van.
- Mindenkinek napi multivitamin- és ásványianyag-pótlásra van szüksége — állítja az Amerikai Orvosszövetség lapja.
- Magas vérnyomás; hipertónia
- A magas vérnyomás ellen nincs varázsszer.
- Hogyan ugrik a nyomás hipertóniával
- A C-vitamin csökkenti a vérnyomást?