Fő navigáció vasárnap

Lehetséges-e tévét nézni hipertóniával, 10 ok, hogy miért kapcsold ki a TV-t

Gondolj csak bele, hogy ezt a drága időt tölthetnéd mozgással, tanulással, vagy esetleg ismerkedéssel. Nemcsak éveket spórolsz meg magadnak, ha követed tanácsunkat, hanem érdekesebb, energikusabb, mulatságosabb ember miért nincs magas vérnyomás válik belőled. Próbáld ki, hogy ne nézz TV-t egy hétig!

Először furcsa és rossz érzés lesz, de egy idő után élvezni fogod a sok szabadidőt, melyet ezáltal szerzel.

magas vérnyomás hagyományos módszerek a magas vérnyomás kezelésére idős korban

Rengeted szabadidőd lenne mozgásra, főzésre, vagy más kreatív dolgokra. Gondolj bele, hogy egy 80 éves ember élete során lehetséges-e tévét nézni hipertóniával tölt TV-nézéssel, munkával pedig csak 98 órát.

Világszerte az emberek összesen millió órát töltenek TV-nézéssel naponta, vagyis évente milliárd órát. Képzeld csak el, mi minden történhetett volna ez idő alatt, ha csak szimplán abbahagynák a TV nézést! A TV stresszt okoz Napi átlag 4 óra TV-zés mellett nem csoda, hogy stresszesek és zaklatottak vagyunk.

Hogyha fáradtak, stresszesek és kimerültek vagyunk, nincs energiánk semmihez, csak a TV-nézéshez. Igen, ez egy ördögi kör, szóval próbáld meg letenni a távirányítót egy  hétig, és figyeld, hogy mi történik az életeddel! A TV elhízást okoz Ha TV-zés közben eszel, halmozod magadra a felesleges kalóriákat, hiszen a kanapén való lustálkodáskor az anyagcseréd lelassul.

milyen terhelés nem megengedett magas vérnyomás esetén

Egy átlagos TV előtt töltött étkezés során akár kalóriával többet viszünk be a szervezetünkbe, mint ha az étkezőasztalnál ennénk. Tehát, a TV-zés nagyban hozzájárul az emberek elhízásához. A TV unalmas emberré tesz A TV-ben érdekes beszélgetésekkel, helyzetekkel, sporteseményekkel találkozhatunk, és ezek - valljuk be - nagyon izgalmasak is tudnak lenni. Viszont, ha feltesszük egy TV-függő embernek azt a kérdést, hogy milyen érdekes dolog történt vele, nem tud semmit említeni, hiszen ha egész nap a TV előtt ül, tényleg semmi érdekes nem történik vele.

Azok az érdekes dolgok, amik a TV-ben történnek, nem a mi kalandjaink, ilyenkor más ember izgalmas élményeit élhetjük át külső szemlélőként. Az élet túl rövid és túl csodálatos ahhoz, hogy a drága időnket egy műanyag ládára pazaroljuk. Találj más alternatívát, hogy jól érezd magad!

  • Magas vérnyomás és terhesség
  • Mi a veszélyes 4 fokos magas vérnyomás
  • Szem erek magas vérnyomás
  • Torna magas vérnyomásért a nyaki osteochondrosisból
  • A vérnyomás értékek és diagramok magyarázata
  • Népbetegség: a magas vérnyomás | Vasárnap | Családi magazin és portál
  • Hipertónia: a félvállról vett fenyegetés - eletrevalogyerek.hu - Egészség és Életmódmagazin

Csinálj bármit, csak ne egy helyben ülve éld le az egész életed! A TV tönkreteszi a kapcsolataid 4 óra TV-zés mellett nem marad időnk, hogy a barátainkkal, a szerelmünkkel, a családunkkal legyünk, hacsak nem velük együtt nézzük a TV-t. Együtt ülni a fotelban és nézni a dobozt azonban nem jelent valódi kapcsolatot, hiszen olyan, mintha nem is együtt lennétek, hanem a saját, TV által alkotott valóságotokban. Sokkal jobb dolog például a barátokkal lógni a parkban, mint egy virtuális valóságban élni.

Ha TV-t nézel általában ülsz, vagy fekszel.

Népbetegség: a magas vérnyomás

Ilyenkor olyan kevés kalóriát égetsz el, amilyen keveset csak lehetséges. A TV-nézés közben elfogyasztott kaját nem égeti el a szervezeted.

hogy az erek hogyan befolyásolják a magas vérnyomást

Ilyenkor az agyad átmeneti nyugalomban van. Kaptad már azon magad, hogy TV szereplőkön gondolkodsz? Álmodtál már TV-Showkról?

10 ok, hogy miért kapcsold ki a TV-t

Ilyenkor az agyad azon munkálkodik, hogy feldolgozza az összes információt, amit a TV-ből kapsz. A TV elveszi a lehetőségeid Ha egész nap a fotelban terpeszkedsz, és bámulod a dobozt, semmi érdekes és izgalmas nem fog történni veled. Az új lehetőségek és érdekes ötletek mindig odakintről, a világból jönnek és nem a katódsugárcsőből.

A TV elszigetel a világtól.

levendula magas vérnyomás ellen

Soha nem fogod megváltani a világot, mint Schwarzenegger, ha a TV előtt töltöd a fél életed. Kapcsold ki a TV-t és eredj, váltsd meg a világot! Szerencsére, a TV függőség nem testi függőséghanem cska egy rossz szokás. Meg kell tanulnod kontrollálni ezt a szokást, és úgy irányítanod az életed, hogy bármit el tudj érni, amit szeretnél. A TV pénzköltésre csábít Egy 65 éves magyar ember élete során kb. Az ismereteid a termékekről és a márkákról a TV-reklámokból származik, és innen ered a birtoklási vágy is.

A vérnyomás értékek és diagramok magyarázata

Ha például látsz egy TV-reklámot egy új cipőről, azt gondolod, hogy a mostani cipőd vacak, vagy a régi iPod-od  már lehetséges-e tévét nézni hipertóniával is jó. Pedig a meglévő cuccaiddal nincs semmi gond, csak a TV-reklámok sugallják ezeket a gondolatokat.

  1. Közérdekű Magazin -
  2. Mi okoz hipertóniát?
  3. 10 ok, hogy miért kapcsold ki a TV-t
  4. 3 fokozatú magas vérnyomás a definíció szerint
  5. Legjobb a magas vérnyomás esetén
  6. Hipertóniáról mindenkinek Mindenki Akadémiája — Magas vérnyomás, korunk népbetegsége Magyarországon ezer halálok vezethető vissza a magas vérnyomás betegségre.

Ez a birtoklási vágy csökkenni fog, ha abbahagyod a TV-zést. A TV-zés pénzbe kerül Egy alap kábel-TV csomag három-ötezer forintba lehetséges-e tévét nézni hipertóniával havonta, de léteznek sokkal drágább csomagok is. Évente ez több mint 50 ezer forint! Gondolj csak bele, mi mindenre költhetnéd ezt az összeget!

magas vérnyomás és gyógyszeres kezelés

Mit tegyél, ha nincsenek barátaid? Amikor a depresszió fáj Ki irányít kit? A számítógép téged va Kapcsolódó cikkek.