Olvasási mód:

Depressziós magas vérnyomás

  • Magas vérnyomás esetén a nyomás csökkent
  • Depresszió tünetei és kezelése - HáziPatika
  • Szorongás, depresszió és magas vérnyomás Egy új felmérés szerint a szorongó vagy depressziós emberek között gyakrabban fordul elő a magas vérnyomás.
  • Magas vérnyomás és úszás
  • A depresszió és magas vérnyomás közötti kapcsolat függ az inszomniától és az alvás időtartamától
  • Magas vérnyomás népi gyógymódok a magas vérnyomás ellen
  • Fiatalok között csak néhány százalékban jelentkezik hpertónia, 50 éves kor felett a népesség százaléka is érintett lehet, 70 éves kor felett pedig háromból két ember biztosan hpertóniás.

A depresszió és magas vérnyomás közötti kapcsolat függ az inszomniától és az alvás időtartamától -  0 hozzászólás A depresszió és magas vérnyomás közötti kapcsolat függ az inszomniától és az alvás időtartamától A Épp ezért fontosak e tanulmány eredményei, amik rámutatnak ezen rendellenességek közötti összefüggésekre. Az Egészségügyi Világszervezet WHO szerint ra az összes betegség közül a depresszió fogja a második legnagyobb terhet róni a társadalomra világszerte.

A magas vérnyomás, hipertónia lehetséges okairól (biologika, ujmedicina, vntv)

A depresszió szociális elszigetelődést depressziós magas vérnyomás, valamint emeli a iszkémiás szívbetegségek kockázatát is. Elősegíti kardiovaszkuláris megbetegedések kialakulását egészséges egyénekben, ilyen betegséggel diagnosztizáltak körében pedig növeli a szívbetegség mortalitását és morbiditását.

Az egyik legfontosabb változó  a kardiovaszkuláris megbetegedések esetén a hipertenzió.

Gyakoribb a depresszió és a magas vérnyomás a rosszul alvó nőknél

Egy korábbi tanulmányból kiderül, hogy a depresszió és a magas vérnyomás kialakulásának veszélye között asszociáció áll fenn. Számos lehetséges mechanizmus állhat a depresszió indukált magas vérnyomás mögött, megnőtt hipotalamikus-tobozmirigy-adrenalin tengely aktivitás, emelkedett szimpatikus idegrendszeri depressziós magas vérnyomás, genetikai hajlam,  egészségtelen életvitel mint például mozgásszegény életmód, dohányzás, alkoholfogyasztás, alvási apnoé.

A rövid alvási időtartam és az inszomnia tipikus tünetei a depressziónak, ami magyarázatot adhat az összefüggésre a depresszió és a hipertenzió között.

hol élhet a magas vérnyomás

Alvásmegvonásos kísérletek bizonyították, hogy akut vérnyomásemelkedést és szimpatikus idegrendszeri aktivitás növekedést okoz az elégtelen mennyiségű és minőségű alvás. Ezzel a vérnyomás beáll egy emelkedett egyensúlyi állapotra. E hipotézis molekuláris, szervi háttere nem ismert teljes egészében komplex volta miatt. Mindazonáltal, jelen tanulmány, mely 10 éven át követett közel pácienst, bizonyítani látszik az összefüggést az alvási rendellenességek szerepét illetően a depresszió és a magas vérnyomás kialakulásának valószínsége között.

Az alvási rendellenességek egyik további hatása a megváltozott inzulin érzékenység, ami fokozott étvágyat okoz a leptin csökkentésén és a gherin depressziós magas vérnyomás át.

Depresszió tünetei és kezelése

Így tehát az alvási rendellenességek növelik a diabétesz kialakulásának kockázatát, valamint elhízáshoz vezethet, amik pedig potenciális kockázati faktorai a magas vérnyomásnak. A felmérés NHANES I National Health and Nutrition Examination Survey, aminek eredményeiből született a tanulmány, tíz éven át készült, ember testtömeg-indexének BMIvérnyomásának, alvási időtartamának, pszihológiai státuszának, életmódjának változásait követve.

Figyelembe vették az életkort, a rasszbeli hovatartozást, valamint az iskolázottságot is. Elmondható továbbá, hogy fordított arányban áll a magas vérnyomás kialakulásának esélye az alvás időtartamának átlagos hosszával, mind depressziós mind pedig egészséges egyénekben.

Sokat tehetünk a magas vérnyomás ellen - Íme a rizikófaktorok

A bizonyított összefüggés az alvási elégtelenség, valamint a depresszió és a magas vérnyomás között csak a depressziós magas vérnyomás egyénekben mutatott szignifikáns különbséget. Ismert tény, hogy az alvási igény az élet folyamán folyamatosan csökken.

membránok és magas vérnyomás

Míg az újszülötteknek órányi alvásra van szükségük, 65 éves kort elérve óra átlagosnak mondható. Az idősebb korosztály változást mutat az alvási szerkezetében, jóval nehezebb az alvás iniciációja, és az alvás folytonossága sem kielégítő. Gyakori a meg-megszakított alvás éjszaka, ami ebben a korban normálisnak tekinthető.

első fokú magas vérnyomás elleni gyógyszerek

Tehát az alvási paraméterekben történő változás a depressziós és nem depressziós idősek között kevésbé markáns, mint a középkorú egyének esetében, akiknél órányi folyamatos alvásra lenne szükség.

Mindez rámutat arra, milyen fontos időben depressziós magas vérnyomás az alvási rendellenességeket, szükség esetén beavatkozni az alvási időtartam növelése, illetve minőségének javítása érdekében akár életmódváltoztatással, akár orvosi kezeléssel.

Ehhez hasonló prediktív módszerek elősegítenék a kardiovaszkuláris betegségek megelőzését, és jobb életminőséget, és mindenek előtt hosszabb lehet-e magas vérnyomásban szenvedő valériát inni biztosítana korunk emberének. Gangwish et al.